27 Oca Hoşgeldiniz Depresyonda olduğunuzdan şüpheleniyorsanız beş dakika sürecek Depresyon Testi’ni ücretsiz olarak doldurabilir ve anında sonuca ulaşabilirsiniz. Ücretsiz Depresyon Testi'ni uygulayarak, girdiğiniz tüm iletişim bilgilerinin ve test sonuçlarının Gizlilik Politikası kapsamında Sade Zİhin Psikoloji ile paylaşılacağını kabul etmiş olursunuz. Doğru değerlendirme sağlanabilmesi için sizden istenilen bilgileri doğru ve eksiksiz bir biçimde vermeniz önemlidir. Başlamak için aşağıdaki forma iletişim bilgilerinizi girin ve İlerle butonuna tıklayın. Ad Soyad E-Posta Adresi Telefon Numarası Gizlilik Politikasını okudum, onaylıyorum. Öncelikle her gruptaki cümleleri dikkatle okuyarak, bugün dahil geçen haftayı düşünerek içinde kendinizi nasıl hissettiğinizi en iyi anlatan cümleyi seçiniz. 1. Soru Yanıtlar Üzgün ve sıkıntılı değilim Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissediyorum Hep üzüntülü ve sıkıntılıyım. Bundan kurtulamıyorum. O kadar üzüntürlü ve sıkıntılıyım ki, artık dayanamıyorum 2. Soru Gelecek hakkında umutsuz ve karamsar değilim Gelecek hakkında karamsarım Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok Geleceğim hakkında umutsuzum ve sanki hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi geliyor 3. Soru Kendimi başarısız biri olarak görmüyorum Başkalarından daha başarısız olduğumu hissediyorum Geçmişe baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum Kendimi tümüyle başarısız biri olarak görüyorum 4. Soru Her şeyden eskisi kadar zevk almıyorum Birçok şeyden eskiden olduğu gibi zevk almıyorum Artık hiçbir şey bana tam anlamıyla zevk vermiyor Her şeyden sıkılıyorum 5. Soru Kendimi herhangi bir şekilde suçlu hissetmiyorum Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum Kendimi her zaman suçlu hissediyorum 6. Soru Kendimden memnunum Kendimden pek memnun değilim Kendime kızgınım Kendimi her zaman suçlu hissediyorum 7. Soru Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorum Zayıf yanların veya hatalarım için kendi kendime eleştiririm Hatalarımdan dolayı her zaman kendimi kabahatli bulurum Her aksilik karşısında kendimi hatalı bulurum 8. Soru Kendimi öldürmek gibi düşüncelerim yok Kimi zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor ama yapmıyorum Kendimi öldürmek isterdim Fırsatını bulsam kendimi öldürürüm 9. Soru İçimden ağlamak geldiği pek olmuyor Zaman zaman içimden ağlamak geliyor Çoğu zaman ağlıyorum Eskiden ağlayabilirdim ama şimdi istesem de ağlayamıyorum 10. Soru Her zaman olduğundan daha canı sıkkın ve sinirli değilim Eskisine oranla daha kolay canım sıkılıyor ve kızıyorum Her şey canımı sıkıyor ve kendimi hep sinirli hissediyorum Canımı sıkan şeylere bile artık kızamıyorum 11. Soru Başkalarıyla görüşme, konuşma isteğimi kaybetmedim Eskisi kadar insanlarla birlikte olmak istemiyorum Birileriyle görüşüp konuşmak hiç içimden gelmiyor Artık çevremde hiç kimseyi istemiyorum 12. Soru Karar verirken eskisinden fazla güçlük çekmiyorum Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum Eskiye kıyasla karar vermekte çok güçlük çekiyorum Artık hiçbir konuda karar veremiyorum 13. Soru Her zamankinden farklı göründüğümü sanmıyorum Aynadan kendime her zamankinden kötü görünüyorum Aynaya baktığımda kendimi yaşlanmış ve çirkinleşmiş buluyorum Kendimi çok çirkin buluyorum 14. Soru Eskisi kadar iyi iş güç yapabiliyorum Her zaman yaptığım işler şimdi gözümde büyüyor Ufacık bir işi bile kendimi çok zorlayarak yapabiliyorum Artık hiçbir iş yapamıyorum 15. Soru Uykum her zamanki gibi Eskisi gibi uyuyamıyorum Her zamankinden 1-2 saat önce uyanıyorum ve kolay kolay tekrar uykuya dalamıyorum Sabahları çok erken uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum 16. Soru Kendimi her zamankiden yorgun hissetmiyorum Eskiye oranla daha çabuk yoruluyorum Her şey beni yoruyor Kendimi hiçbir şey yapamayacak kadar yorgun ve bitkin hissediyorum 17. Soru İştahım her zamanki gibi Eskisinden daha iştahsızım İştahım çok azaldı Hiçbir şey yiyemiyorum 18. Soru Son zamanlarda zayıflamadım Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 2 kg verdim Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 4 kg verdim Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 6 kg verdim 19. Soru Sağlığımla ilgili kaygılarım yok Ağrıları, mide sancıları, kabızlık gibi şikayetlerim oluyor ve bunlar beni tasalandırıyor Sağlığımın bozulmasından kaygılanıyorum ve kafamı başka şeylere vermekte zorlanıyorum Sağlık durumum kafama o kadar takılıyor ki, başka hiçbir şey düşünemiyorum 20. Soru Sekse karşı ilgimde herhangi bir değişiklik yok Eskisine oranla sekse ilgim az Cinsel isteğim çok azaldı Hiç cinsel istek duymuyorum 21. Soru Cezalandırılması gereken şeyler yaptığımı sanmıyorum Yaptıklarımdan dolayı cezalandırılabileceğimi düşünüyorum Cezamı çekmeyi bekliyorum Sanki cezamı bulmuşum gibi geliyor Ön değerlendirme sonuçları sayfasına ulaşmak için lütfen aşağıdaki doğrulama kutucuğuna tıklayarak onay sağlayın ve sonrasında Tamamla butonuna tıklayın. (Değerlendirme sonuçlarınız aynı zamanda e-posta adresinize de iletilecektir.) Time's up
